Наша жизнь иногда похожа на большую стройку. И порой не знаешь, как сделать, чтобы получилось не только красиво, но и прочно… Тогда лучше обратиться к профессионалам, которые знают свое дело.
Так и в жизни полезно бывает попросить помощи у тех, кто может помочь нам пройти кризис, понять свои цели и воплотить их в реальность.
Такой человек – Тамара Горецкая, психолог, верующий человек, автор холистического подхода в коучинге, тренер международного класса по стандартам ICTA. А еще она – директор ООО «Тренинговый центр «Квадратный апельсин», где тренируют не мышцы, а личность.
– Тамара, расскажите о вашем центре. И почему – «Квадратный апельсин»?
– Центр был основан еще 20 лет назад, с тех пор у него поменялся владелец и расширились направления работы. Для нас название символично: «апельсин» – свежесть, а то, что он «квадратный», – творческое начало, уникальность. Это свежий, позитивный взгляд на жизнь и необычные возможности, которые открываются, когда человек приходит к нам.
Люди обращаются в центр по разным причинам: кому-то надо наладить отношения в семье; кто-то хочет понять, чем ему заниматься в жизни. Кому-то нужно развиваться как руководителю в бизнесе. А кто-то дорос до своего «потолка» в деловой сфере и ищет, куда двигаться дальше. У кого-то в жизни произошла кризисная перемена: переезд, изменение в семье, карьерный скачок, финансовые вопросы… А у кого-то просто накопился негативный опыт, который начинает «давить» человека. Помочь во всех этих вопросах могут наши тренинговые программы и индивидуальные консультации.
У нас есть 4 направления:
1. Тренинги для детей и подростков, в том числе выездные.
2. Программы для развития современных навыков и реализации: «Коучинг.Профессионал», «Эффективный руководитель», а также обучение тренерству.
3. Программы для корпоративного обучения.
4. Программы личностного роста «Радость воспитания», «Любовь и принятие себя» и др.
Все наши тренеры и консультанты проходят специальную подготовку. Я, например, пришла в эту профессию, когда уже получила образование в сфере международных экономических отношений, психологии и коучинга. У меня уже был опыт и руководящей работы, и проведения тренингов в разных странах мира. Дополнительно к этому я проходила духовное обучение в Библейской школе и в Библейском колледже.
В нашем центре мы даем так называемые soft skills – «мягкие жизненные навыки» общения, разрешения кризисов, а также управления, принятия решений, стрессоустойчивости и т. д. Это позволяет людям не «провисать» под грузом ответственности и проблем, справляться с более масштабными задачами. И в 99% случаев качество жизни и карьера людей начинают стремительно расти: новый уровень лидерства уже не является для них перегрузкой, потому что они внутренне готовы, – будь то управление домашним хозяйством, служением или бизнесом!
– В своей работе вы учитываете все стороны развития личности, в том числе и духовную. Что же вы имеете в виду под «духовным развитием»?
– Сейчас часто говорят о духовных законах, о том, что «Вселенная нам дружественна»… Люди замечают такие вещи, но не понимают их источника. А если копнуть глубже: что стоит за этими духовными законами, откуда они взялись? На эти вопросы я увидела ответы в Библии.
Например, в Библии еще много веков назад было сказано, что Бог, наш Создатель, любит нас так, что даже пошел ради нас на крест, чтобы дать нам спасение, исцеление, освобождение… Многие психологи пытаются говорить о духовных законах, «убирая» Бога, но при этом они убирают и основание всех своих идей: почему вдруг Вселенная дружественна нам? Без любящего Создателя Вселенной эти слова, на мой взгляд, не основательны.
Я считаю, что Библия, которой более трех тысяч лет, – намного более надежный и серьезный источник для духовного роста, чем просто мнение какого-то человека. Поэтому в нашем центре те элементы программ для взрослых, где необходимо духовное развитие, логически основаны на Библии.
Но, конечно, мы не навязываем людям никакие взгляды, а просто даем информацию. Чтобы они сами могли сделать собственный выбор.
– Как могут быть связаны психология и вера?
– Психология – это работа с душой, с личностью, с мышлением и т. д. И в Библии сказано: «Преобразуйтесь обновлением ума вашего» (Римлянам, 12:2). Т. е. у всех нас есть ответственность – преобразовывать себя, свой ум, эмоциональную сферу, свою способность общаться и т. п.
Тот, кто, например, только молится, но при этом не работает над своим характером, мышлением и т. д., похож на человека, который ожидает, что Бог построит для него здание, а сам для этой стройки ничего не делает. У многих из нас в душе, в мышлении есть препятствия, которые не дают реализоваться Божьим обещаниям в нашей жизни. И убирать эти препятствия необходимо. Любая наука изучает законы, по которым Бог устроил наш мир, а психология раскрывает, как Он устроил нашу душу и как с ней работать. Однако психология – не панацея, и психолог не скажет нам, что делать. Он только грамотно поможет нам самим изменить свою жизнь.
Психология тоже имеет свой «потолок». Например, психологи стараются решить вопрос чувства вины у человека, говорят: «Избавьтесь от ощущения вины». Но оно возникает снова и снова, потому что проблема не решена на более глубоком, духовном уровне. А когда мы читаем Библию и видим, что сделал Иисус Христос для людей, – мы понимаем, что Он дал нам единственный способ избавиться от вины. Иисус стал такой искупительной жертвой за наши грехи, которой достаточно, чтобы покрыть всю нашу вину, если мы Его принимаем. И нам не нужно больше «приносить жертвы», чтобы освободится от этого груза.
– А что меняется в жизни людей, которые проходят тренинги в вашем центре?
– Я видела тысячи примеров того, как человек после нашего обучения выходил на новый уровень жизни.
Например, к нам пришла женщина, повар, которая хотела открыть свое кафе. Бизнес-тренеры, к которым она обращалась до нас, говорили ей что-то вроде «возьми кредит, посмотри на успешных людей – и все будет хорошо». Она молодец, что так не поступила, это было бы очень рискованно! Но она пришла в наш центр на программу «Коучинг. Профессионал». Это помогло ей созреть как личности и как профессионалу, и через три года она смогла открыть кафе без особых затрат, без кредитов, просто потому, что она была готова (и финансово, и внутренне).
Я сама проходила все наши тренинги, мне это было нужно: ведь я родилась и выросла в деревне, окончила деревенскую школу, потом получила два высших образования, прошла два развода, одна воспитываю сына, руковожу компанией, являюсь ведущим тренером, пять лет назад обратилась к Богу. И во многом благодаря программам, которые я проходила, сейчас у меня не стоит вопрос, как не сломаться под грузом жизни. Я не «тяну лямку», а получаю удовольствие от того, что Бог дал мне!
Кстати, это помогло мне и в вопросе здоровья: в 28 лет у меня начиналось два хронических заболевания, а сейчас ни одного из них нет! Наше здоровье напрямую зависит от того, что мы переживаем, как реагируем на обстоятельства. Бог исцеляет нас от болезней, но важно еще и самим не создавать себе эти проблемы (например, через перегрузки и постоянный стресс).
– Когда человек решает связаться с вами, позвонить, – что происходит дальше?
– Даже если человек точно не знает, какую из тренинговых программ, заявленных на нашем сайте, ему выбрать, – он может поговорить с нашим менеджером, который поможет выбрать подходящий тренинг.
Чтобы узнать, чем «Квадратный апельсин» может помочь лично вам, заходите на наш сайт: www.kv-apelsin.com – и звоните по контактному номеру: +375 (29) 689–88–18; @kvpsychology – в телеграм, кюаркод канала:
Беседовала Елена Козловская.